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Creemos que cada persona tiene un objetivo. Ya sea verte mejor, rendir más o simplemente sentirte bien, te proporcionaremos todas las herramientas, la experiencia y el conocimiento que necesitas para alcanzar tus metas.

Nuestro programa de entrenamiento en pequeños grupos combina la energía del entrenamiento colectivo con el enfoque detallado del coaching privado.

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Entrenamiento en el gimnasio
Charly — Entrenador CFF

Quiénes somos

Charles
Frederick

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y Máster en Profesorado de Educación Física por la Universidad Rey Juan Carlos.

Actualmente desarrollo CFF en Ibiza, un proyecto centrado en entrenamientos grupales, readaptación de lesiones y mejora del rendimiento físico.

El enfoque es simple: entrenar con sentido, adaptar el trabajo a cada persona y buscar una progresión que se pueda mantener en el tiempo. Trabajo tanto de forma presencial como online, combinando entrenamiento y trabajo de readaptación según las necesidades de cada cliente.

Antes de esto, he pasado por distintos entornos como el entrenamiento, la gestión deportiva, el sector náutico y la organización de eventos. Esta experiencia me ha ayudado a desarrollar una forma de trabajar más práctica, organizada y adaptable.

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